නිරෝගී, සුමට සහ දීප්තිමත් කෙස් කළඹක් ලබා ගැනීම බොහෝ දෙනෙකුගේ සිහිනයකි. විශේෂයෙන්ම උරහිස් මට්ටමට ඇති තද පැහැති කෙස් කළඹක් ස්වභාවික ආලෝකය යටතේ දිදුලන විට එයට ලැබෙන්නේ අසිරිමත් සුන්දරත්වයකි. දෑසට ප්‍රිය උපදවන මෙවැනි පෙනුමක් පවත්වා ගැනීම සඳහා කෙස් කළඹ නිරෝගීව තබා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. නමුත්, බොහෝ දෙනෙකු මුහුණ දෙන ප්‍රධානතම ගැටලුවක් වන්නේ හිසකෙස් පිපිරීම හෝ රළු වීමයි (frizziness). මෙහිදී කෙස් කළඹේ පරිමාව පාලනය කරගැනීමට නොහැකි වීම නිසා සිතූ පරිදි කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සකසා ගැනීමට අපහසු වේ. නිසි සත්කාර සහ නිවැරදි හැඩගැන්වීමේ උපක්‍රම මඟින් මෙම ගැටලුව ඉතා පහසුවෙන් විසඳාගත හැකි අතර, ඔබේ ස්වභාවික සුන්දරත්වය තවදුරටත් ඔප්නංවා ගත හැකිය.
හිසකෙස් පිපිරීමට සහ රළු වීමට බලපාන හේතු
කෙස් කළඹක් පිපිරීමට ප්‍රධානතම හේතුව වන්නේ එහි ඇති තෙතමනය අඩුවීමයි. හිසකෙස් වියළි වන විට, ඒවා අවට පරිසරයේ ඇති තෙතමනය උරා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. මෙහිදී කෙස් ගසේ බාහිර ස්තරය (cuticle) විවෘත වන අතර, එමඟින් හිසකෙස් රළු සහ අවුල් සහගත ස්වභාවයකට පත් වේ. මීට අමතරව, නිතරම අධික උෂ්ණත්වය සහිත උපකරණ භාවිතයෙන් හිසකෙස් වියළීම, වැරදි පීරීමේ ක්‍රම සහ නුසුදුසු රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු ආලේපන භාවිතය නිසාද කෙස් කළඹේ ස්වභාවික සුමට බව නැති වී යයි. එබැවින්, කෙස් කළඹේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න බව රැක ගැනීමට නම් පළමුවෙන්ම එහි තෙතමනය ආරක්ෂා කර ගත යුතුය. පරිසරයේ ඇති අධික ආර්ද්‍රතාවය ද හිසකෙස් පිපිරීම කෙරෙහි සෘජුවම බලපාන සාධකයකි.
කෙස් කළඹේ පරිමාව පාලනය කරන සරල කොණ්ඩා මෝස්තර
කෙස් කළඹේ පරිමාව පාලනය කිරීම සඳහා නිවැරදි කොණ්ඩා මෝස්තර තෝරා ගැනීම අතිශයින්ම වැදගත් වේ. මෙන්න ඒ සඳහා ඔබට දිනපතා භාවිත කළ හැකි සරල කොණ්ඩා මෝස්තර කිහිපයක්:
- පහළින් බඳින ලද කොණ්ඩය (Low Sleek Ponytail): හිසකෙස් හොඳින් පීරා, හිස්කබලට සමීප වන සේ පහළින් තද කර බැඳීමෙන් පිපිරුණු ස්වභාවය මඟහරවා ගත හැකිය. මේ සඳහා ස්වභාවික තෙල් ස්වල්පයක් හෝ නිවසේදීම සකසා ගත් ආලේපනයක් භාවිතා කිරීමෙන් වඩාත් සුමට නිමාවක් ලබා ගත හැකිය.
- ගෙතුම් කොණ්ඩා මෝස්තර (Braids): කෙස් කළඹ විවිධ ක්‍රමවලට ගෙතීම මඟින් හිසකෙස් එකිනෙක පැටලීම වැළැක්වෙන අතරම, එහි පරිමාව මනාව පාලනය වේ. මෙය කාර්යබහුල දිනවලදී දවස පුරා හිසකෙස් පිළිවෙළකට තබා ගැනීමට කදිම ක්‍රමයකි.
- බුරුල් කොණ්ඩ කඩන මෝස්තරය (Loose Low Bun): හිසකෙස් පිටුපසින් ලිහිල්ව එකතු කර කුඩා බනිස් හැඩයකට බැඳීමෙන් ඉතා සරල මෙන්ම අලංකාර පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය. මෙය කෙස් කළඹේ රළු බව සඟවා ගැනීමට උපකාරී වන කදිම මෝස්තරයකි.
සුමට බව රැක දෙන දෛනික කෙස් සත්කාර
කෙස් කළඹේ සුමට බව සහ නම්‍යශීලී බව දිගුකාලීනව පවත්වා ගැනීම සඳහා දෛනිකව කළ හැකි සරල සත්කාර කිහිපයක් පවතී. හිසකෙස් සේදීමේදී මද උණුසුම් ජලය හෝ සිසිල් ජලය පමණක් භාවිතා කිරීමට වගබලා ගන්න. අධික උණුසුම් ජලය මඟින් හිස්කබලේ ඇති ස්වභාවික තෙල් තත්ත්වය ඉවත් කර හිසකෙස් තවදුරටත් වියළි කරයි. සේදීමෙන් පසු හිසකෙස් වියළා ගැනීමේදී රළු තුවා වෙනුවට මෘදු මයික්‍රෝෆයිබර් (microfiber) තුවායක් භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් එකිනෙක ඇතිල්ලීම සහ කැඩී යාම අවම කරගත හැකිය. හිසකෙස් තෙතමනය සහිතව තිබියදීම මෘදුව පිසදා ගැනීමෙන් එහි හැඩය ආරක්ෂා වේ.
නිවසේදීම සාදාගත හැකි ස්වභාවික ආලේපන
කෙස් කළඹට අවශ්‍ය පෝෂණය සහ තෙතමනය ස්වභාවික ක්‍රම මඟින් ලබා දීම ඉතා ආරක්ෂිත මෙන්ම සාර්ථක ක්‍රමයකි. සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් ස්වභාවික තෙල් සත්කාරයක් කිරීමෙන් හිසකෙස්වල රළු බව නැති කර ගත හැකිය. පොල්තෙල්, ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් ස්වල්පයක් මදක් රත් කර හිස්කබලේ සහ කෙස් අග දක්වා මෘදුව සම්බාහනය කරන්න. ඉන්පසු පැයකට පමණ පසු මෘදු ෂැම්පු වර්ගයක් භාවිතයෙන් සෝදා හරින්න. මීට අමතරව, කෝමාරිකා සාරය (aloe vera gel) සහ මීපැණි මිශ්‍ර කර හිසකෙස් මත ආලේප කිරීමෙන්ද කෙස් කළඹට අවශ්‍ය ගැඹුරු තෙතමනය සහ ස්වභාවික දීප්තිය ඉතා ඉක්මනින් ලබා ගත හැකිය.
නිරෝගී කෙස් කළඹක් සඳහා අමතර උපදෙස්
රාත්‍රී නින්දට යාමේදී සේද (silk) හෝ සැටින් (satin) කොට්ට උර භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් ඇතිල්ලීම සහ ගැටගැසීම විශාල වශයෙන් අඩු වේ. එමෙන්ම, තෙත සහිත හිසකෙස් පීරීමෙන් වළකින්න. තෙත හිසකෙස් ඉතා බිඳෙනසුලු වන බැවින්, පළල පනාවක් (wide-tooth comb) භාවිතයෙන් මෘදුව පීරන්න. සිරුර අභ්‍යන්තරයෙන් සජලීයව තබා ගැනීමද හිසකෙස්වල සෞඛ්‍යයට සෘජුවම බලපායි. එබැවින් දිනපතා ප්‍රමාණවත් පරිදි ජලය පානය කිරීම සහ විටමින් වර්ග අඩංගු සමබර ආහාර වේලක් ලබා ගැනීම කෙස් කළඹේ නිරෝගී බව සහ සුමට බව ස්වභාවිකවම වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම සරල පුරුදු ඔබේ දෛනික ජීවිතයට එකතු කර ගැනීමෙන් නිරෝගී දිදුලන කෙස් කළඹක් හිමිකර ගත හැකිය.
