Urejene in negovane noge niso le estetski okras, temveč tudi pomemben del splošnega dobrega počutja. Redna domača nega stopal pomaga ohranjati kožo mehko, gladko in zdravo, hkrati pa preprečuje nelagodje, ki ga povzroča groba koža. S pravilnimi koraki in kakovostnimi pripomočki lahko profesionalne rezultate dosežete kar v udobju svojega doma. Klasična pedikura je odličen način, da si vzamete čas zase in svojim stopalom privoščite nego, ki si jo zaslužijo, kar se lepo odraža tudi v sproščenem vzdušju z nežnimi lepotnimi pripomočki in mehko brisačo.
Priprava stopal in sproščujoča kopel
Prvi in ključni korak vsake pedikure je temeljito čiščenje in mehčanje kože. Preden začnete z nego, odstranite morebitne ostanke starega laka za nohte z nežnim odstranjevalcem brez acetona, ki ne izsušuje nohtne plošče. Nato pripravite toplo kopel za stopala, ki bo zmehčala trdo kožo in pripravila nohte na nadaljnje oblikovanje.
V skledo s toplo vodo lahko dodate nekaj kapljic negovalnega olja ali pest kopalne soli. Stopala namakajte približno 10 do 15 minut. Ta čas ne služi le mehčanju kože, temveč deluje tudi izjemno sproščujoče po napornem dnevu. Po kopeli stopala temeljito obrišite z mehko brisačo, pri čemer bodite posebej pozorni na predele med prsti, kjer se vlaga najraje zadržuje.
Odstranjevanje trde kože in piling
Ko je koža na stopalih zmehčana, je čas za odstranjevanje odmrlih celic in suhih delov. Za to uporabite nežno strgalo za stopala ali pilo za pete. Pomembno je, da kožo odstranjujete z zmernim pritiskom in se izogibate pregrobemu drgnjenju, saj bi to lahko poškodovalo zdravo kožo pod njo.
Za popolnoma gladko teksturo po uporabi strgala nanesite še blag piling za stopala. S krožnimi gibi zmasirajte celotno stopalo, predvsem pete in predele pod prsti. Piling bo odstranil še zadnje sledi suhe kože in spodbudil prekrvavitev. Po končanem postopku stopala ponovno sperite in dobro osušite.
Oblikovanje nohtov in nega obnohtne kožice
Oblikovanje nohtov zahteva natančnost in pravilno tehniko, da preprečite nepravilno rast nohtov. Nohte vedno strizite ravno in ne preveč na kratko. Zaokroževanje robov lahko namreč privede do vraščanja nohtov, kar povzroča precejšnje nelagodje. Po striženju robove nežno zgladite s pilico za nohte.
Nato se posvetite obnohtni kožici. Na kožico nanesite kapljico negovalnega olja ali kreme, ki jo bo zmehčala. S pomočjo lesene palčke nežno potisnite kožico nazaj. Kožice nikoli ne strizite, saj deluje kot naravna zaščitna pregrada pred zunanjimi vplivi. Redno vlaženje bo poskrbelo, da bo obnohtni predel ostal mehak in urejen.
Nanos laka za nohte in končna nega
Preden začnete z nanosom laka, je treba nohtno ploščo razmastiti, da se bo lak bolje oprijel. To lahko storite z blagim čistilom ali odstranjevalcem laka. Za lažje nanašanje laka uporabite distančnike za prste, ki bodo preprečili razmazovanje barve.
- Podlak (Base coat): Nanesite en tanek sloj prozornega podlaka, ki bo zaščitil noht pred obarvanjem in zgladil površino.
- Barvni lak: Nanesite dva tanka sloja izbranega barvnega laka. Med prvim in drugim nanosom počakajte nekaj minut, da se lak delno posuši.
- Nadlak (Top coat): Za konec nanesite zaščitni nadlak, ki bo poskrbel za visok sijaj in podaljšal obstojnost vaše pedikure.
Ko se lak popolnoma posuši, celotna stopala nahranite z bogato vlažilno kremo ali maslom za stopala. Nežna masaža ob koncu bo pospešila vpijanje hranilnih snovi in poskrbela, da bodo vaša stopala mehka, gladka in pripravljena na lahkoten korak.
