කෙරටින් සත්කාරයකින් පසු හිසකෙස් ඉතා සිනිඳු, දීප්තිමත් සහ නිරෝගී පෙනුමකින් යුක්තව බැබළේ. මෙම සුන්දරත්වය සහ සිනිඳු බව දිගු කාලයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා පළමු වරට හිසකෙස් සෝදා පිරිසිදු කරන ආකාරය ඉතා වැදගත් වේ. නිසි සැලකිල්ලෙන් සහ අවධානයෙන් යුතුව සිදු කරන පළමු සේදීම මඟින් හිසකෙස්වල ඇති කෙරටින් ස්ථරය ආරක්ෂා කර දෙන අතර, හිසකෙස්වල පෙනුම වඩාත් ආකර්ෂණීය කරයි. මෙම ලිපියෙන් අප සාකච්ඡා කරන්නේ කෙරටින් සත්කාරයෙන් පසු පළමු වරට හිසකෙස් සේදිය යුත්තේ කවදාද සහ ඒ සඳහා භාවිතා කළ යුතු ද්‍රව්‍ය මොනවාද යන්න පිළිබඳවයි. මෙමඟින් ඔබේ හිසකෙස්වල නිරෝගී බව දිගුකාලීනව පවත්වා ගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
පළමු සේදීම සඳහා වඩාත් සුදුසු කාලය කවදාද?
කෙරටින් සත්කාරය සිදු කිරීමෙන් පසු හිසකෙස් සේදීම සඳහා නිශ්චිත කාලයක් බලා සිටීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. සාමාන්‍යයෙන්, කෙරටින් ප්‍රතිකාරයකින් පසු අවම වශයෙන් පැය 48 සිට 72 දක්වා කාලයක් හිසකෙස් සේදීමෙන් වැළකී සිටීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම කාලය තුළ කෙරටින් සූත්‍රය හිසකෙස් කෙඳි තුළට හොඳින් අවශෝෂණය වන අතර හිසකෙස්වල හැඩය ස්ථාවර වේ. මෙම කාල සීමාව සම්පූර්ණ වීමට පෙර හිසකෙස් තෙත් කිරීමෙන් හෝ සේදීමෙන් සත්කාරයේ ප්‍රතිඵල දුර්වල විය හැක. වර්තමානයේ ඇතැම් නවීන සත්කාර ක්‍රමවල මෙම කාලය වෙනස් විය හැකි වුවද, පොදුවේ දින තුනක් බලා සිටීම වඩාත් ආරක්ෂිත ක්‍රමය වේ.
මෙම කාලය තුළ වැසි ජලයට හෝ දහඩියට හිසකෙස් තෙත් වුවහොත්, වහාම මෘදු රත් කළ හිසකෙස් වියළනයක් සහ පනාවක් භාවිතයෙන් හිසකෙස් කෙළින් කර වියළා ගැනීමට වගබලා ගන්න. මෙය හිසකෙස් රැළි වැටීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
නිවැරදි ෂැම්පු සහ කන්ඩිෂනර් තෝරා ගැනීම
කෙරටින් ප්‍රතිකාරයකින් පසු හිසකෙස් සේදීමේදී ඔබ භාවිතා කරන ආලේපන පිළිබඳව දැඩි ලෙස සැලකිලිමත් විය යුතුය. වඩාත්ම වැදගත් කරුණ නම් සල්ෆේට් සහ සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ් අඩංගු නොවන මෘදු ෂැම්පු වර්ගයක් තෝරා ගැනීමයි. සල්ෆේට් මඟින් හිසකෙස්වල ඇති කෙරටින් ස්ථරය ඉතා ඉක්මනින් සෝදා හරින අතර, එමඟින් හිසකෙස්වල සිනිඳු බව නැති වී යයි. සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ් ද කෙරටින් සත්කාරය ඉක්මනින් විනාශ කිරීමට හේතු වේ.
ඒ වෙනුවට ස්වභාවික තෙල් වර්ග වන ආගන් තෙල්, පොල් තෙල් සහ ස්වභාවික ප්‍රෝටීන අඩංගු මෘදු නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න. සේදීමෙන් පසු ගුණාත්මක කන්ඩිෂනර් වර්ගයක් භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස්වල තෙතමනය සහ දීප්තිය තවදුරටත් ආරක්ෂා කර ගත හැක. මෙය හිසකෙස් පටල ශක්තිමත් කිරීමට සහ ඒවායේ නම්‍යශීලී බව රැක ගැනීමට මහත් සේ උපකාරී වේ.
හිසකෙස් සෝදන ආකාරය: පියවරෙන් පියවර
හිසකෙස් සේදීමේ ක්‍රියාවලිය ද ඉතා මෘදුව සහ පරිස්සමෙන් සිදු කළ යුතුය. නිවැරදි පියවර අනුගමනය කිරීමෙන් හිසකෙස්වලට සිදුවන හානිය අවම කර ගත හැක:
- පළමුව, හිසකෙස් හොඳින් තෙත් කිරීම සඳහා ඇල්මැරුණු ජලය භාවිතා කරන්න. කිසිවිටකත් උණුසුම් ජලය භාවිතා නොකරන්න, මන්ද එය හිසකෙස් වියළි වීමට හේතු වේ.
- ෂැම්පු ස්වල්පයක් ගෙන හිස්කබල මත පමණක් මෘදුව පිරිමැද බුබුළු සාදන්න. හිසකෙස් අග කොටස් දැඩි ලෙස අතුල්ලීමෙන් වළකින්න.
- ජලය හොඳින් ගලා යාමට සලස්වා ෂැම්පු සම්පූර්ණයෙන්ම සෝදා හරින්න.
- ඉන්පසු, කන්ඩිෂනර් ස්වල්පයක් හිසකෙස් මැද කොටසේ සිට අග දක්වා ආලේප කරන්න. හිස්කබලේ කන්ඩිෂනර් ආලේප කිරීමෙන් වළකින්න.
- එය විනාඩි කිහිපයක් තබා සිසිල් ජලයෙන් සෝදා හරින්න. සිසිල් ජලය මඟින් හිසකෙස්වල පිටත ස්ථරය වසා දමා දීප්තිය වැඩි කරයි.
සේදීමෙන් පසු හිසකෙස් වියළා ගැනීම සහ රැකවරණය
හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු ඒවා වියළා ගන්නා ආකාරය ද කෙරටින් සත්කාරයේ ආයු කාලය තීරණය කරයි. තෙත් හිසකෙස් තුවායෙන් තදින් පිසදැමීමෙන් හෝ ඇඹරීමෙන් වළකින්න. ඒ වෙනුවට, මෘදු ක්ෂුද්‍ර තන්තු තුවායක් භාවිතයෙන් ජලය මෘදුව තෙරපා අවශෝෂණය කර ගැනීමට සලස්වන්න. මෙය හිසකෙස් කෙඳි කැඩී යාම වළක්වයි.
හිසකෙස් වියළනයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, එය මධ්‍යස්ථ උෂ්ණත්වයකින් යුතුව ඉහළ සිට පහළට හුළං වදින සේ භාවිත කරන්න. මෙය හිසකෙස්වල සිනිඳු බව සහ කෙළින් ස්වභාවය රැක ගැනීමට උපකාරී වේ. තෙත් හිසකෙස් ඇතිව නින්දට යාමෙන් වළකින්න, මන්ද එය හිසකෙස්වල හැඩය වෙනස් වීමට හේතු විය හැක.
නැමීම් සහ රැළි ඇතිවීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
පළමු සේදීමට පෙර ගතවන පැය 72 ක කාලය ඉතා සංවේදී කාල පරිච්ඡේදයකි. මෙම කාලය තුළ හිසකෙස්වල කිසිදු ආකාරයක නැමීමක් හෝ රැළි වැටීමක් ඇති වීමට ඉඩ නොදිය යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස, හිසකෙස් තදින් බැඳීම, හෙඩ්බෑන්ඩ් පැළඳීම හෝ අව් කන්නාඩි හිස මත තැබීම වැනි පුරුදු වලින් වළකින්න. ස්නානය කිරීමේදී හිසකෙස් තෙත් නොවන පරිදි ආරක්ෂිත ස්නාන තොප්පියක් භාවිතා කරන්න.
ඔබ ක්‍රීඩා කරන්නේ නම් හෝ දහඩිය දමන ක්‍රියාකාරකම්වල නිරත වන්නේ නම්, හිස්කබල වියළිව තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. දහඩිය දැමූ වහාම හිසකෙස් මෘදුව වියළා ගැනීමට වගබලා ගත යුතුය. හිසකෙස් පීරීම සඳහා සැමවිටම පරතරය වැඩි පනාවක් භාවිතා කරන්න. මෙමඟින් හිසකෙස්වලට අනවශ්‍ය ආතතියක් ඇති නොවේ.
දිගුකාලීන දීප්තිය සහ සිනිඳු බව රැකගැනීම සඳහා උපදෙස්
පළමු සේදීමෙන් පසුවද හිසකෙස් නිතර සේදීමෙන් වළකින්න. සතියකට දෙවරක් හෝ තුන්වරක් හිසකෙස් සේදීම ප්‍රමාණවත් වේ. නිතර සේදීමෙන් හිසකෙස්වල ඇති ස්වභාවික තෙල් සහ කෙරටින් ඉක්මනින් ඉවත් වේ. රාත්‍රී නින්දේදී සිල්ක් හෝ සැටින් කොට්ට උර භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් අතර ඇතිවන ඝර්ෂණය අවම කර ගත හැක. මෙමඟින් හිසකෙස් පැටලීම සහ කැඩී යාම අවම වන අතර කෙරටින් සත්කාරයේ ප්‍රතිඵල මාස කිහිපයක් යනතුරු පවත්වා ගැනීමට හැකි වේ.
