නිරෝගී සහ දීප්තිමත් සමක් ලබා ගැනීම සඳහා දෛනික සමේ රැකවරණය ඉතා වැදගත් වේ. මෙහිදී මුහුණු ආලේපන හෙවත් ෆේස් මාස්ක් (Face Masks) භාවිතය මඟින් සමට අමතර පෝෂණයක් සහ ක්ෂණික පැහැපත් බවක් ලබා ගත හැකිය. ඔබේ දෑතින් ඉතා සන්සුන්ව සහ මෘදුව ආලේප කරන ක්‍රීම් ස්වභාවයේ මුහුණු ආලේපන මඟින් සමේ තෙතමනය රඳවා ගැනීමට සහ සම පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ සමේ වර්ගයට නොගැලපෙන ආලේපන භාවිතයෙන් බලාපොරොත්තු වන ප්‍රතිඵල ලබාගත නොහැකි බැවින්, නිවැරදි තේරීම සිදු කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.
සමේ වර්ගය හඳුනාගෙන නිවැරදි මුහුණු ආලේපනය තෝරාගනිමු
සෑම කෙනෙකුගේම සමේ ස්වභාවය එකිනෙකට වෙනස් වේ. එම නිසා පළමුව ඔබේ සමේ වර්ගය හඳුනාගෙන ඊට ගැළපෙන සත්කාරය තෝරාගත යුතුය. වියළි සමක් ඇති අය සඳහා තෙතමනය රඳවා තබා ගන්නා හියුරොනික් ඇසිඩ් හෝ ස්වාභාවික තෙල් අඩංගු ක්‍රීම් වර්ගයේ ආලේපන වඩාත් සුදුසු වේ. මේවා මඟින් සමේ වියළි බව නැති කර මෘදු බවක් ලබා දෙයි.
තෙල් සහිත සමක් ඇති අය සඳහා මැටි (Clay) හෝ අඟුරු (Charcoal) අඩංගු ආලේපන වඩාත් යෝග්‍ය වේ. මේවා සමෙහි ඇති අතිරික්ත තෙල් පාලනය කරමින් සිදුරු ගැඹුරින් පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. සංවේදී සමක් සහිත පුද්ගලයන් සඳහා රසායනික ද්‍රව්‍ය අවම, කෝමාරිකා වැනි ස්වාභාවික සාරය අඩංගු මෘදු ආලේපන තෝරාගත යුතුය.
මුහුණු ආලේපන නිවැරදිව භාවිත කරන පියවර
මුහුණු ආලේපනයකින් උපරිම ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීමට නම් එය නිවැරදි ක්‍රමවේදයකට අනුව යෙදිය යුතුය. පහත සඳහන් පියවර අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට සාර්ථක ප්‍රතිඵල ලබාගත හැකිය:
- සම පිරිසිදු කිරීම: ඕනෑම සත්කාරයකට පෙර මුහුණ මෘදු සේදුම් කාරකයක් භාවිත කර හොඳින් පිරිසිදු කර වියළා ගන්න.
- ක්‍රමානුකූලව ආලේප කිරීම: ඇස් සහ තොල් වටා සංවේදී ප්‍රදේශ මඟහරිමින්, මුහුණේ සහ බෙල්ලේ ඒකාකාරී ලෙස ආලේපනය තවරා ගන්න. මේ සඳහා පිරිසිදු ඇඟිලි තුඩු හෝ බුරුසුවක් භාවිතා කළ හැකිය.
- නිසි වේලාව පවත්වා ගැනීම: ආලේපනය ඇසුරුමේ දක්වා ඇති උපදෙස් අනුව විනාඩි 10 ත් 20 ත් අතර කාලයක් මුහුණේ තබා ගන්න. එය සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී යන තෙක් තැබීම සම වියළීමට හේතු විය හැක.
- සෝදා හැරීම: මඳ උණුසුම් ජලයෙන් මෘදුව සම්බාහනය කරමින් ආලේපනය සෝදා හරින්න. පසුව පිරිසිදු තුවායකින් මුහුණ පිසදා ගන්න.
මුහුණු ආලේපන භාවිතයෙන් පසු කළ යුතු සත්කාර
ආලේපනය ඉවත් කිරීමෙන් පසුවද සමේ තෙතමනය රැක ගැනීමට පියවර ගත යුතුය. විශේෂයෙන්ම මැටි අඩංගු ආලේපන භාවිතයෙන් පසු සම තරමක් වියළි ස්වභාවයක් ගත හැකි බැවින්, වහාම මෘදු තෙතමනය රඳවන ක්‍රීම් වර්ගයක් (Moisturizer) ආලේප කරන්න. මෙය සමේ තෙතමනය දිගු වේලාවක් රඳවා ගැනීමටත්, සම නිරෝගීව තැබීමටත් උපකාරී වේ. සතියකට එක් වරක් හෝ දෙවරක් මෙම සත්කාරය සිදු කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ.
