සම රැකවරණය පිළිබඳව කතා කිරීමේදී ෂීට් මාස්ක් (sheet masks) වලට හිමිවන්නේ සුවිශේෂී ස්ථානයකි. මුහුණේ සමට ක්ෂණික පෝෂණයක් සහ තෙතමනයක් ලබා දීම සඳහා මෙම ක්රමය බෙහෙවින් උපකාරී වේ. ඔබගේ සමෙහි ස්වභාවයට ගැලපෙන පරිදි නිවැරදි ෂීට් මාස්ක් එකක් තෝරා ගැනීම සහ එය නිවැරදිව මුහුණ මත රඳවා තබා ගැනීම මඟින් උපරිම ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය. සන්සුන් මෙන්ම සුවපහසු පරිසරයක හිඳිමින් සිදුකරන මෙම සරල සම සුරැකුම් පියවර මඟින් සමට නැවුම් බවක් සහ නීරෝගී පෙනුමක් එක් කරයි.
ඔබේ සමේ ස්වභාවය අනුව ෂීට් මාස්ක් එකක් තෝරාගන්නේ කෙසේද?
වෙළඳපොලේ විවිධ වර්ගයේ ෂීට් මාස්ක් වර්ග දැකිය හැකි අතර, ඒ සෑම එකක්ම විවිධ සත්ව හා ශාකසාර සාරයන්ගෙන් සමන්විත වේ. නිවැරදි තේරීමක් සිදු කිරීම සඳහා ඔබේ සමේ අවශ්යතාවය හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ:
- වියළි සම සඳහා: හයුලොරොනික් ඇසිඩ් (hyaluronic acid) හෝ ග්ලිසරින් වැනි තෙතමනය රඳවා තබා ගන්නා ද්රව්ය අඩංගු මාස්ක් වර්ග තෝරාගන්න.
- තෙල් සහිත සම සඳහා: සමෙහි තෙල් පාලනය කරන සහ සම සන්සුන් කරන ග්රීන් ටී (green tea) හෝ තේ ගසෙහි සාරය (tea tree) අඩංගු සරල සූත්ර සුදුසු වේ.
- සංවේදී සම සඳහා: කෝමාරිකා (aloe vera) හෝ චමොමයිල් වැනි ස්වභාවික, සම සමනය කරන ද්රව්ය අඩංගු සුවඳ විලවුන්වලින් තොර මාස්ක් වර්ග තෝරා ගැනීම වඩාත් ආරක්ෂිතය.
සමෙහි පවතින ගැටළු අවම කරගැනීම සඳහා මෙම ද්රව්යයන් බෙහෙවින් උපකාරී වන අතර, කෘත්රිම රසායනික ද්රව්ය අවම නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමට සැමවිටම උත්සාහ කරන්න.
ෂීට් මාස්ක් එකක් මුහුණ මත නිවැරදිව රඳවා ගන්නේ කෙසේද?
ෂීට් මාස්ක් එකක අඩංගු සාරය සමට හොඳින් අවශෝෂණය වීමට නම් එය මුහුණ මත නිවැරදිව ඇලවිය යුතුය. මේ සඳහා පහත පියවර අනුගමනය කරන්න:
පළමුව, ඔබේ මුහුණ මෘදු ක්ලෙන්සර් (cleanser) එකක් භාවිතයෙන් හොඳින් පිරිසිදු කර වියළා ගන්න. පසුව, ටෝනර් (toner) එකක් ආලේප කිරීම මඟින් සමේ පී.එච් (pH) අගය සමබර කරගත හැකිය. ඉන්පසු ෂීට් මාස්ක් එක ප්රවේශමෙන් දිගහැර මුහුණ මත තබන්න. එහි ඇති ඇස්, නාසය සහ මුඛය සඳහා වූ සිදුරු ඔබේ මුහුණේ අවයව සමඟ හොඳින් ගැලපෙන සේ සකස් කරන්න. අවසානයේදී, මාස්ක් එක සහ සම අතර වායු බුබුලු ඉතිරි නොවන සේ ඇඟිලි තුඩුවලින් මෘදුව පිරිමදිමින් මුහුණට හොඳින් ඇලෙන්නට හරින්න.
ෂීට් මාස්ක් එකක් මුහුණ මත තබාගත යුතු නිවැරදි කාලය
බොහෝ දෙනෙකු සිතන්නේ ෂීට් මාස්ක් එකක් දිගු වේලාවක් හෝ රැය පුරා මුහුණ මත තබා ගැනීමෙන් වැඩි ප්රතිඵල ලබාගත හැකි බවයි. නමුත් මෙය වැරදි මතයකි. සාමාන්යයෙන් ෂීට් මාස්ක් එකක් මුහුණ මත තබාගත යුත්තේ විනාඩි 15 ත් 20 ත් අතර කාලයකි. නිෂ්පාදනයේ ඇසුරුමෙහි දක්වා ඇති උපදෙස් පිළිපැදීම වඩාත්ම සුදුසුය.
මාස්ක් එක වියළී යන තෙක් මුහුණ මත තබා ගැනීමෙන් සිදු වන්නේ, වියළී යන මාස්ක් එක මඟින් සමෙහි ඇති තෙතමනය නැවත උරා ගැනීමයි. මෙය සම තවත් වියළීමට හේතු විය හැක. එබැවින්, එය තවමත් තරමක් තෙත් ස්වභාවයෙන් පවතින අවස්ථාවේදීම මුහුණෙන් ඉවත් කිරීමට වගබලා ගන්න.
භාවිතයෙන් පසු කළ යුතු දේ
ෂීට් මාස්ක් එක ඉවත් කළ පසු මුහුණ සේදීම අනවශ්යය. මුහුණ මත ඉතිරි වී ඇති සාරය (essence) ඇඟිලි තුඩුවලින් මෘදුව තට්ටු කරමින් (patting) සමට අවශෝෂණය වීමට හරින්න. ඉන්පසු, එම තෙතමනය සම තුළම රඳවා තබා ගැනීම සඳහා සුදුසු මොයිස්චරයිසර් (moisturizer) ආලේපනයක් භාවිතා කරන්න. සතියකට දෙවරක් හෝ තුන්වරක් මෙවැනි සත්කාරයක් සිදු කිරීමෙන් නීරෝගී, දීප්තිමත් සමක් ලබාගත හැකිය.
