පිරිසිදු, මෘදු ආලෝකයෙන් ඒකාලෝක වූ පසුබිමක, පෝෂණීය සාරයෙන් සන්තෘප්ත වූ විනිවිද පෙනෙන ෂීට් මාස්ක් එකක් මෘදු ලෙස අතැතිව සිටින රූපය අපට සිහිපත් කරන්නේ දෛනික කාර්යබහුලත්වයෙන් මිදී අප වෙනුවෙන්ම වෙන්කරවා ගන්නා සන්සුන් මොහොතක ඇති අගයයි. වර්තමාන රූපලාවන්ය ලෝකයේ ෂීට් මාස්ක් (Sheet Masks) යනු සමේ සජලනය සහ දීප්තිය ක්ෂණිකව ලබා දෙන ඉතා ජනප්රිය මෙන්ම පහසු රූපලාවන්ය සත්කාරයකි. මෙමඟින් සමට අවශ්ය පෝෂණය ඉතා කෙටි කාලයකදී කාර්යක්ෂමව ලබා දීමට හැකි වේ.
ෂීට් මාස්ක් ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
ෂීට් මාස්ක් එකක් සාදා ඇත්තේ කපු, හයිඩ්රොජෙල් හෝ වෙනත් සෙලියුලෝස් වර්ගයකිනි. එය සමට හිතකර ක්රියාකාරී ද්රව්ය සහ පෝෂණ සාරයෙන් (essence) බහුල ද්රවයකින් පොඟවා ඇත. සාමාන්ය සේරම් හෝ ක්රීම් වර්ගයක් සම මත ආලේප කළ විට එය වාතයට වාෂ්ප වී යාමේ ප්රවණතාවක් පවතී. නමුත් ෂීට් මාස්ක් එකක් මුහුණ මත තැබූ විට, එමඟින් නිර්මාණය වන බාධකය (barrier) නිසා සාරය වාෂ්ප වීම වැළකී, සමේ ගැඹුරු ස්ථරවලට පෝෂණ කොටස් කාන්දු වීමට වැඩි කාලයක් හා අවස්ථාවක් ලැබේ. මෙය සමට ක්ෂණික තෙතමනයක් සහ ප්රබෝධයක් ලබා දීමට හේතු වේ.
ඔබේ සමේ අවශ්යතාවයට ගැලපෙන සාරය (Essence) තෝරා ගැනීම
සෑම සමකම අවශ්යතාවයන් එකිනෙකට වෙනස් වේ. එම නිසා උපරිම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට නම් ඔබේ සමේ ස්වභාවයට ගැලපෙන සාරයක් අඩංගු ෂීට් මාස්ක් එකක් තෝරා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ.
- වියළි සම සඳහා: ඔබේ සම වියළි සහ රළු ස්වභාවයක් ගන්නේ නම්, හයුලියුරොනික් ඇසිඩ් (Hyaluronic Acid), ග්ලිසරින් (Glycerin) හෝ සෙරමයිඩ් (Ceramides) වැනි තෙතමනය රඳවා තබා ගන්නා සාරයන් අඩංගු මාස්ක් තෝරා ගන්න.
- තෙල් සහිත සහ මිශ්ර සම සඳහා: සැහැල්ලු, ජලය පදනම් කරගත් (water-based) සාරයන් වඩාත් සුදුසුය. හරිත තේ (Green Tea), සෙන්ටෙලා ඇසියාටිකා (Centella Asiatica) වැනි සම සන්සුන් කරන සහ තෙල් පාලනය කරන ස්වභාවික සාරයන් මෙයට කදිම වේ.
- අඳුරු සහ අසමාන සම සඳහා: සමේ දීප්තිය වැඩි කිරීමට සහ ලප කැළැල් අවම කිරීමට විටමින් සී (Vitamin C), නියැසිනමයිඩ් (Niacinamide) හෝ ලික්ලරිස් සාරය (Licorice Extract) අඩංගු මාස්ක් භාවිත කළ හැකිය.
- වයස්ගත වීමේ ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට: සමේ ප්රත්යාස්ථතාව (elasticity) රැක ගැනීම සඳහා පෙප්ටයිඩ (Peptides) සහ කොලජන් (Collagen) අඩංගု සාරයන් සහිත මාස්ක් තෝරා ගැනීම යෝග්ය වේ.
ෂීට් මාස්ක් එකක ඇති අතිරික්ත සාරය උපරිමයෙන් ප්රයෝජනයට ගන්නේ කෙසේද?
බොහෝ විට ෂීට් මාස්ක් පැකට්ටුව විවෘත කළ විට, එහි මාස්ක් එකට අමතරව විශාල සාරය (essence) ප්රමාණයක් ඉතිරි වී තිබෙනු දැකිය හැකිය. මෙම වටිනා ද්රවය අපතේ නොයවා ප්රයෝජනයට ගත හැකි ක්රම කිහිපයක් මෙන්න:
1. බෙල්ල සහ පපුව ප්රදේශය පෝෂණය කිරීම
මුහුණ මෙන්ම බෙල්ල සහ පපුව (decolletage) ප්රදේශයද වයස්ගත වීමේ ලක්ෂණ ඉක්මනින් පෙන්නුම් කරන ස්ථාන වේ. පැකට්ටුවේ ඉතිරි වන සාරය මෙම ප්රදේශවල මෘදු ලෙස ආලේප කර සම්බාහනය කිරීමෙන් එම ප්රදේශවල සමද මෘදු සහ පැහැපත් කර ගත හැකිය.
2. දෑත් සහ වැලමිට සඳහා සත්කාරයක් ලෙස
අත්වල සහ වැලමිට ප්රදේශයේ සම බොහෝ විට වියළි ස්වභාවයක් ගනී. ඉතිරි වූ සාරය මෙම ස්ථානවල ආලේප කිරීමෙන් සමෙහි වියළි බව නැති කර ගත හැකිය.
3. දෙවන වරටත් ආලේප කිරීම (Layering)
ෂීට් මාස්ක් එක මුහුණෙන් ඉවත් කළ පසු, මුහුණේ ඉතිරි වී ඇති සාරය සමට අවශෝෂණය වීමට හැර, ඉන්පසු පැකට්ටුවේ ඉතිරිව ඇති අතිරික්ත සාරය නැවත වරක් මුහුණේ සහ බෙල්ලේ ආලේප කර තට්ටුවක් (layer) ලෙස තැබිය හැකිය.
පියවරෙන් පියවර නිවැරදිව ෂීට් මාස්ක් එකක් භාවිතා කරමු
උපරිම ප්රතිඵල සඳහා ක්රමානුකූලව ෂීට් මාස්ක් එකක් භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ. මුලින්ම ඔබේ මුහුණ මෘදු සේදුම්කාරකයක් (cleanser) මඟින් හොඳින් පිරිසිදු කර ගන්න. ඉන්පසු ටෝනර් (toner) එකක් භාවිතා කර සමේ pH අගය සමබර කර ගන්න. දැන් ෂීට් මාස්ක් එක ප්රවේශමෙන් දිග හැර ඔබේ ඇස්, නාසය සහ කටට ගැලපෙන සේ මුහුණ මත හොඳින් රඳවන්න. එහි කිසිදු වායු බුබුලක් නොරඳන සේ සමට හොඳින් ඇලෙන්නට හරින්න. විනාඩි 15-20 ක කාලයක් සන්සුන්ව විවේකීව සිටින්න. ඉන්පසු මෘදු ලෙස මාස්ක් එක ඉවත් කර, සම මත ඉතිරි වී ඇති සාරය ඇඟිලි තුඩුවලින් තට්ටු කරමින් (patting) සමට අවශෝෂණය වීමට හරින්න.
ෂීට් මාස්ක් භාවිතා කිරීමේදී නොකළ යුතු වැරදි
ෂීට් මාස්ක් භාවිතය සරල වුවද, නොදැනුවත්කම නිසා සිදුවන වැරදි කිහිපයක් හේතුවෙන් බලාපොරොත්තු වන ප්රතිඵල නොලැබී යා හැකිය. පළමු වැරැද්ද නම් මාස්ක් එක දිගු වේලාවක් මුහුණ මත තබා ගැනීමයි. බොහෝ දෙනෙක් සිතන්නේ මාස්ක් එක සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී යන තෙක් තැබීමෙන් වැඩි ප්රතිඵල ලැබෙන බවයි. නමුත් මාස්ක් එක වියළීමට පටන් ගත් විට, එය සමෙහි ඇති තෙතමනය නැවත උරා ගැනීමට පටන් ගනී. එබැවින් විනාඩි 15-20 කට වඩා මාස්ක් එක මුහුණ මත නොතැබිය යුතුය. දෙවනුව, මාස්ක් එක ඉවත් කළ පසු මුහුණ සේදීම නොකළ යුතුය. එහි ඇති සාරය සමට උරා ගැනීමට ඉඩ හැරිය යුතුය. අවසාන වශයෙන්, ෂීට් මාස්ක් එකෙන් පසු තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීමට සුදුසු මොයිස්චරයිසර් (moisturizer) එකක් ආලේප කිරීම අමතක නොකරන්න.
