නිරෝගී සහ පැහැපත් සමක් පවත්වා ගැනීම සෑම කාන්තාවකගේම මෙන්ම පිරිමියෙකුගේම සිහිනයකි. එදිනෙදා කාර්යබහුලත්වය සහ පාරිසරික බලපෑම් හේතුවෙන් සමේ නම්යශීලී බව ගිලිහී යාම සාමාන්ය තත්ත්වයකි. මෘදු, මුතු පැහැති ලිෆ්ටින් මාස්ක් එකක් (lifting mask) සියුම් ලෙස මුහුණේ ආලේප කිරීමෙන් සමට ලැබෙන්නේ සන්සුන් සහ ප්රබෝධමත් හැඟීමකි. මෙමඟින් සමේ ලිහිල් බව නැති කර, ක්ෂණිකව සම සුමට හා තරුණ පෙනුමකින් යුක්ත කිරීමට හැකියාව ලැබේ. නිවසේදීම සිදු කළ හැකි මෙම සරල සත්කාරය මඟින් සමෙහි දීප්තිය සහ සිනිඳු බව ඉතා කෙටි කාලයකින් නැවත ලබා ගත හැකිය.
ලිෆ්ටින් මාස්ක්වලින් සමට ලැබෙන ප්රතිලාභ මොනවාද?
ලිෆ්ටින් මාස්ක් එකක් භාවිත කිරීමෙන් සමේ බාහිර ස්තරයට ක්ෂණික තද බවක් (firmness) ලැබෙන අතර, එය සම එල්ලා වැටීම වළක්වයි. මෙහි ඇති ප්රධානතම වාසියක් වන්නේ සම මතුපිට ඇති සියුම් රැලි රැලි ස්වභාවය තාවකාලිකව මකා දමා සම වඩාත් සුමට පෙනුමකින් යුක්ත කිරීමයි. මීට අමතරව, සමේ සෛලවලට අවශ්ය තෙතමනය උපරිමයෙන් ලබා දෙමින් සමෙහි වියළි බව නැති කිරීමට ද මෙය උපකාරී වේ. මෙම සත්කාරය මඟින් සමෙහි ලේ ගමනාගමනය ක්රමවත් වන අතර, එය සමට ස්වභාවික රෝස පැහැති දිදුලන පෙනුමක් ලබා දීමට හේතු වේ.
ලිෆ්ටින් මාස්ක් එකක් නිවැරදිව ආලේප කරන්නේ කෙසේද?
ඕනෑම රූපලාවන්ය සත්කාරයකින් උපරිම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට නම් එය නිවැරදි පිළිවෙළට සිදු කළ යුතුය. ලිෆ්ටින් මාස්ක් එකක් ආලේප කිරීමේදී පහත සඳහන් සරල පියවරයන් අනුගමනය කරන්න:
- සම පිරිසිදු කිරීම: ප්රථමයෙන් මෘදු ක්ලෙන්සර් (cleanser) වර්ගයක් භාවිත කර මුහුණේ ඇති කුණු සහ තෙල් හොඳින් සෝදා පිරිසිදු කර වියළා ගන්න.
- ආලේප කිරීමේ ක්රමය: ඇස් සහ තොල් වටා ඇති සංවේදී ප්රදේශ මඟහරිමින්, මුහුණේ පහළ සිට ඉහළට සහ මැද සිට දෙපසට වන සේ මාස්ක් එක ඒකාකාරීව ආලේප කරන්න. ඇඟිලි තුඩු භාවිතයෙන් මෘදුව පිරිමැදීම වඩාත් සුදුසුය.
- වේලාව පවත්වා ගැනීම: ආලේප කිරීමෙන් පසු විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා කාලයක් එය සම මත තිබෙන්නට හරින්න. මෙම කාලය තුළ මුහුණේ මාංශ පේශි සන්සුන්ව තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න (කතා කිරීම හෝ සිනාසීම අවම කරන්න).
- සෝදා හැරීම: මාස්ක් එක හොඳින් වියළුණු පසු, ඇල්මැරුණු ජලය භාවිත කර මෘදුව මුහුණ සෝදා හරින්න. කිසිවිටකත් සම රළු ලෙස අතුල්ලන්න එපා.
භාවිත කළ යුතු වාර ගණන සහ සමේ ආරක්ෂාව
ඕනෑම සත්කාරයක් පමණට වඩා සිදු කිරීමෙන් සමට හානි විය හැකිය. සාමාන්යයෙන් ලිෆ්ටින් මාස්ක් එකක් සතියකට එකක් හෝ දෙකක් භාවිත කිරීම ප්රමාණවත්ය. ඔබේ සම ඉතා වියළි හෝ සංවේදී නම්, සති දෙකකට වරක් භාවිත කිරීම වඩාත් සුදුසු වේ. මෙමඟින් සමේ ස්වභාවික තෙල් ස්තරය ආරක්ෂා වන අතර, සමේ නිරෝගී පැවැත්ම තහවුරු වේ. රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන භාවිතයට පෙර සැමවිටම කුඩා සමේ කොටසක (patch test) අත්හදා බැලීමක් සිදු කිරීමෙන් ඇති විය හැකි අසාත්මිකතා වළක්වා ගත හැකිය.
නිවසේදීම සත්කාරය සාර්ථක කර ගැනීමට අමතර උපදෙස්
ලිෆ්ටින් මාස්ක් එකක් භාවිත කිරීමට පෙර සම මතුපිට ඇති මියගිය සෛල ඉවත් කිරීම (exfoliation) මඟින් මාස්ක් එකෙහි ඇති ගුණාංග සමට වඩාත් හොඳින් අවශෝෂණය වේ. සත්කාරයෙන් පසු වහාම හොඳ තෙතමනකාරකයක් (moisturizer) හෝ සේරම් (serum) වර්ගයක් ආලේප කිරීමෙන් ලැබුණු තෙතමනය හා දීප්තිය දිගු වේලාවක් රඳවා ගත හැකිය. දිනපතා ප්රමාණවත් පරිදි ජලය පානය කිරීම සහ සමබල ආහාර වේලක් ලබා ගැනීම ද බාහිරින් කරන සත්කාරවල ප්රතිඵල දෙගුණ කිරීමට උපකාරී වේ.
