මෘදු, ස්වාභාවික ආලෝකය යටතේ දෑත් මත සුදු පැහැති ක්රීම් වර්ගයක් ආලේප කරමින් මෘදුව පිරිමැදීම දෑත්වල තෙතමනය රැක ගැනීමට උපකාරී වන ඉතා සන්සුන් මොහොතකි. අපගේ දෛනික වැඩකටයුතු නිසා දෑත් නිරන්තරයෙන් ජලය, සබන් සහ විවිධ පරිසර සාධකවලට නිරාවරණය වන අතර, මෙහි ප්රතිඵලයක් ලෙස දෑත් අතිශයින් වියළී රළු විය හැකිය. වියළි සමක් ඇති දෑත් සඳහා විශේෂ අවධානයක් සහ ක්රමවත් සත්කාරයක් අවශ්ය වේ. මේ සඳහා සුදුසු සම සුරකින ක්රීම් වර්ගයක් තෝරා ගැනීම, එහි අඩංගු ද්රව්ය හඳුනා ගැනීම සහ එය නිවැරදිව භාවිත කරන ආකාරය පිළිබඳව දැනුවත් වීම අත්යවශ්ය වේ.
වියළි දෑත් සඳහා සුදුසු ක්රීම් එකක තිබිය යුතු ප්රධාන අඩංගු ද්රව්ය
අතිශයින් වියළි දෑත් සඳහා ක්රීම් එකක් තෝරා ගැනීමේදී එහි අඩංගු සක්රීය ද්රව්ය පිළිබඳව සැලකිලිමත් වීම ඉතා වැදගත් වේ. වියළි සමට ගැඹුරු තෙතමනයක් සහ පෝෂණයක් ලබා දෙන සමහර ප්රධාන ද්රව්ය මෙසේය:
- ග්ලිසරින් (Glycerin): මෙය වාතයේ ඇති තෙතමනය සම වෙත ඇද ගැනීමට සහ සම මතුපිට තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීමට උපකාරී වන ප්රධානතම ද්රව්යයකි.
- ෂියා බටර් (Shea Butter): ස්වාභාවික මේද අම්ලවලින් පොහොසත් ෂියා බටර් සම මෘදු කරන අතර එයට අවශ්ය ගැඹුරු පෝෂණය ලබා දෙයි.
- පැන්තෙනෝල් (Panthenol): සමේ ස්වාභාවික ආරක්ෂිත බාධකය ශක්තිමත් කිරීමට සහ සම නම්යශීලීව තබා ගැනීමට මෙය උපකාරී වේ.
- ස්වාභාවික තෙල් වර්ග (Natural Oils): ආමන්ඩ් තෙල්, පොල් තෙල් හෝ ජොජෝබා තෙල් වැනි ස්වාභාවික තෙල් වර්ග වියළි සම ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කරයි.
සමහර ක්රීම් වර්ගවල අඩංගු ස්වාභාවික මී ඉටි (Beeswax) මඟින් සම මත ආරක්ෂිත ස්ථරයක් සාදන අතර එමඟින් බාහිර අපද්රව්ය සම තුළට යාම වළක්වයි. එසේම, විටමින් E (Vitamin E) අඩංගු ක්රීම් වර්ග මඟින් සමේ සෛල ආරක්ෂා කරන අතර සම නිරෝගීව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබ තෝරා ගන්නා ක්රීම් වර්ගයෙහි කෘතිම සුවඳ විලවුන් හෝ මධ්යසාර (Alcohol) අඩංගු නොවන එකක් බවට වගබලා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය, මන්ද ඒවායින් සම තවත් වියළි විය හැකි බැවිනි.
ක්රීම් වර්ගය නිවැරදිව ආලේප කරන්නේ කෙසේද?
දෑත් සඳහා භාවිත කරන ක්රීම් එකකින් උපරිම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට නම් එය නිවැරදි ක්රමයට ආලේප කළ යුතුය. හුදෙක් ක්රීම් ස්වල්පයක් ආලේප කිරීමට වඩා පහත පියවර අනුගමනය කිරීමෙන් වඩාත් හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය:
- පළමුව ඔබේ දෑත් මෘදු සබන් වර්ගයක් යොදා හොඳින් පිරිසිදු කර මෘදු තුවායකින් පිසදා ගන්න. නමුත් සම සම්පූර්ණයෙන්ම වියළීමට පෙර, සුළු තෙතමනයක් සහිතව තිබියදී ක්රීම් ආලේප කිරීමෙන් තෙතමනය සම තුළ රඳවා ගැනීමට පහසු වේ.
- ප්රමාණවත් ක්රීම් ප්රමාණයක් අත්ලට ගෙන, දෑත් එකිනෙක අතුල්ලමින් මෘදුව සම්බාහනය කරන්න.
- නියපොතු වටා ඇති සම සහ ඇඟිලි කරු අතර ප්රදේශය පිළිබඳව විශේෂයෙන් අවධානය යොමු කරන්න. මන්ද මෙම ප්රදේශ ඉතා ඉක්මනින් වියළීමට ලක් වේ.
- ක්රීම් සම්පූර්ණයෙන්ම සමට අවශෝෂණය වන තෙක් විනාඩියක් පමණ මෘදුව පිරිමදින්න.
භාවිත කළ යුතු වාර ගණන සහ සුදුසුම වේලාවන්
දෑත්වල වියළි බව මඟහරවා ගැනීමට නම් දිනකට කිහිප වතාවක් ක්රීම් ආලේප කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබේ දෛනික චර්යාවට අනුව පහත අවස්ථාවලදී ක්රීම් භාවිත කිරීම වඩාත් සුදුසුය:
සෑම අවස්ථාවකදීම දෑත් සේදීමෙන් පසුව ක්රීම් ස්වල්පයක් ආලේප කිරීම පුරුද්දක් කර ගන්න. සබන් භාවිතය නිසා සමේ ඇති ස්වාභාවික තෙල් ගතිය ඉවත් වන බැවින්, සේදූ විගස තෙතමනය ලබා දීම වැදගත් වේ. එමෙන්ම, රාත්රී නින්දට යාමට පෙර ඝනකම් ක්රීම් වර්ගයක් ආලේප කිරීමෙන් රාත්රී කාලය පුරා සම පෝෂණය වන අතර පසුදින උදෑසන වන විට දෑත් මෘදු වේ. මීට අමතරව, ශීතල හෝ වියළි කාලගුණයක් පවතින අවස්ථාවලදී දිනකට 4-5 වතාවක් පමණ ක්රීම් ආලේප කිරීම සුදුසුය.
දෑත්වල මෘදු බව රැක ගැනීමට අමතර උපදෙස්
දෑත්වල සම නිරෝගීව තබා ගැනීමට ක්රීම් වර්ග භාවිත කිරීමට අමතරව තවත් සරල පියවර කිහිපයක් අනුගමනය කළ හැකිය. නිවසේ පිරිසිදු කිරීමේ කටයුතු හෝ රෙදි සේදීම වැනි රසායනික ද්රව්ය බහුල දේවල නිරත වන විට අත්වැසුම් පැළඳීමට වගබලා ගන්න. සැර සබන් වර්ග වෙනුවට මෘදු, පෝෂණීය දියර සබන් වර්ග භාවිත කරන්න. දෑත් සේදීම සඳහා උණුසුම් ජලය වෙනුවට ඇල්මැරුණු ජලය භාවිත කිරීමෙන් සම වියළී යාම අවම කර ගත හැකිය.
