අපගේ දෛනික රූපලාවන්ය සත්කාරයන් අතරතුර, පෝෂණීය මුහුණු ක්රීම් එකක් භාවිතා කිරීම ඉතාමත් වැදගත් සහ සැනසිලිදායක පියවරකි. කුඩා, සරල බඳුනකින් ගත් සිනිඳු, ඝනකම් ක්රීම් ස්වල්පයක් ඇඟිලි තුඩට හෝ කුඩා හැන්දකට ගෙන මුහුණේ ආලේප කරන විට දැනෙන සුවපහසුව මුළු දවස පුරාම අප ලැබූ වෙහෙස මහන්සිය දුරු කිරීමට සමත් වේ. සමේ නිරෝගී පෙනුම සහ තෙතමනය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා මෙවැනි පෝෂණීය ක්රීම් වර්ගයක් නිවැරදිව තෝරාගෙන භාවිත කිරීම අත්යවශ්ය වේ. මෙම ලිපියෙන් අප පෝෂණීය මුහුණු ක්රීම් එකක් භාවිතා කළ යුත්තේ කවදාද, එය නිවැරදිව ආලේප කරන්නේ කෙසේද සහ ඒ ආශ්රිතව සිදුවන පොදු වැරදි මොනවාද යන්න පිළිබඳව සාකච්ඡා කරමු.
පෝෂණීය මුහුණු ක්රීම් යනු කුමක්ද?
පෝෂණීය මුහුණු ක්රීම් (Nourishing Face Cream) යනු සාමාන්ය මොයිස්චරයිසර් එකකට වඩා වැඩි ඝනකමකින් යුත්, සමට ගැඹුරින් පෝෂණය ලබා දෙන සත්කාරකයකි. මෙහි අඩංගු ස්වාභාවික තෙල් වර්ග, ලිපිඩ (lipids) සහ සජලන කාරක මඟින් සමේ බාහිර ආරක්ෂිත ස්ථරය ශක්තිමත් කරයි. විශේෂයෙන් වියළි හෝ පීඩාවට පත් වූ සමක් ඇති අයට මෙවැනි නිෂ්පාදනයක් මඟින් සුවිශේෂී ප්රතිලාභ රැසක් හිමි වේ. සමෙහි නම්යශීලීභාවය රඳවා ගැනීමට සහ බාහිර පරිසරයෙන් සිදුවන හානි අවම කිරීමට මෙම ක්රීම් වර්ග බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
පෝෂණීය ක්රීම් එකක් භාවිතා කිරීමට සුදුසුම කාලය කවදාද?
සෑම සත්කාරක නිෂ්පාදනයක්ම උපරිම ලෙස ක්රියාත්මක වීමට නම් එය සුදුසුම වේලාවේදී භාවිතා කළ යුතුය. පෝෂණීය ක්රීම් එකක් සඳහා වඩාත්ම සුදුසු අවස්ථා කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- රාත්රී කාලය: රාත්රී කාලයේදී අපගේ සම ස්වභාවිකවම නැවත සකස් වීමේ ක්රියාවලියක නිරත වේ. එම නිසා, නින්දට යාමට පෙර පෝෂණීය ක්රීම් එකක් ආලේප කිරීමෙන් සමට අවශ්ය පෝෂණය ගැඹුරින් අවශෝෂණය කර ගැනීමට හැකි වේ.
- සීතල සහ වියළි කාලගුණය: පරිසරයේ උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්රතාවය අඩු වන විට සමෙහි තෙතමනය වේගයෙන් ඉවත් වේ. මෙවැනි කාලවලදී සම වියළීමෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට දිනපතා පෝෂණීය ක්රීම් වර්ගයක් භාවිත කිරීම සුදුසුය.
- සවස සත්කාරයක් ලෙස: වෙහෙසකර දවසකට පසු සමට ක්ෂණික සහනයක් සහ දීප්තියක් ලබා දීම සඳහා සන්ධ්යා කාලයේදී මෙය ආලේප කළ හැක.
සත්කාරක පියවරයන් තුළ ක්රීම් ආලේප කරන්නේ කෙසේද? (Layering)
සම සඳහා විවිධ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමේදී ඒවා ආලේප කරන අනුපිළිවෙල නිවැරදි විය යුතුය. නැතහොත් සමහර ක්රීම් වල ගුණාංග සම තුළට ගමන් කිරීම අවහිර විය හැක. රූපලාවන්යයේදී රන්වන් රීතිය වන්නේ වඩාත්ම දියරමය නිෂ්පාදනයේ සිට ඝනකම් නිෂ්පාදනය දක්වා පිළිවෙලින් ආලේප කිරීමයි.
නිවැරදි අනුපිළිවෙල මෙන්න:
- පිරිසිදු කිරීම (Cleansing): ප්රථමයෙන් මුහුණ හොඳින් පිරිසිදු කර ගන්න.
- ටෝනර් සහ සේරම් (Toner & Serum): සැහැල්ලු සහ දියරමය සත්කාරක මුලින්ම ආලේප කරන්න.
- පෝෂණීය ක්රීම් (Nourishing Cream): සේරම් ආලේප කිරීමෙන් පසු මෙම ඝනකම් ක්රීම් එක ආලේප කරන්න. මෙය සමේ තෙතමනය රඳවා තබා ගන්නා වැස්මක් ලෙස ක්රියා කරයි.
- මුහුණු තෙල් (Face Oil): ඔබ අමතර තෙල් වර්ගයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, එය ක්රීම් එකට පසුව හෝ ක්රීම් එක සමඟ මිශ්ර කර ආලේප කළ යුතුය.
ක්රීම් ආලේප කිරීමේදී සිදුවන පොදු වැරදි
බොහෝ දෙනෙක් ඉතා හොඳ තත්ත්වයේ පෝෂණීය ක්රීම් වර්ග මිලදී ගත්තද, ඒවා භාවිත කිරීමේදී සිදුවන සුළු වැරදි නිසා බලාපොරොත්තු වන ප්රතිඵල නොලැබී යා හැක. එවැනි පොදු වැරදි කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
1. සම සම්පූර්ණයෙන්ම වියළි වූ පසු ක්රීම් ආලේප කිරීම
බොහෝ දෙනෙක් මුහුණ සෝදා සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී යන තෙක් සිට ක්රීම් ආලේප කරති. නමුත් සම තරමක් තෙත් ස්වභාවයෙන් පවතින විට (damp skin) ක්රීම් ආලේප කිරීමෙන් තෙතමනය වඩාත් හොඳින් සම තුළ රඳවා තබා ගත හැක.
2. අධික ප්රමාණයක් භාවිතා කිරීම
වැඩිපුර ක්රීම් ආලේප කිරීමෙන් වැඩි පෝෂණයක් ලැබේ යැයි සිතීම වැරදිය. සමට අවශෝෂණය කරගත හැක්කේ යම් ප්රමාණයක් පමණි. අධික ලෙස ක්රීම් ආලේප කිරීමෙන් සමේ සිදුරු වැසී යාමට ඉඩ ඇත.
3. බෙල්ල ප්රදේශය මඟ හැරීම
අපගේ මුහුණ මෙන්ම බෙල්ලේ සමද ඉතා සංවේදී වේ. මුහුණට සත්කාර කරන සෑම අවස්ථාවකදීම බෙල්ලටද ක්රීම් ස්වල්පයක් ආලේප කිරීමට අමතක නොකරන්න.
4. සම තදින් පිරිමැදීම
ක්රීම් ආලේප කිරීමේදී සම තදින් අතුල්ලමින් පිරිමැදීම නොකළ යුතුය. ඇඟිලි තුඩුවලින් මෘදුව ඉහළට සහ පිටතට සම්බාහනය කරමින් ක්රීම් සමට අවශෝෂණය වීමට ඉඩ හරින්න.
නිවැරදි භාවිතය සඳහා අමතර උපදෙස්
ඔබේ පෝෂණීය මුහුණු ක්රීම් එකෙන් උපරිම ඵල ලබා ගැනීමට සෑම විටම පිරිසිදු හැන්දක් (spatula) හෝ පිරිසිදු අත් භාවිතා කරන්න. එමඟින් ක්රීම් බඳුන තුළට විෂබීජ ඇතුළු වීම වළක්වා ගත හැක. ඔබේ සමේ වර්ගය හඳුනාගෙන, එයට ගැලපෙන සැහැල්ලු හෝ ඝනකම් සංයුතියකින් යුත් නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගැනීමට සැලකිලිමත් වන්න. ස්ථාවර සහ දෛනික භාවිතය මඟින් ඔබේ සමෙහි නිරෝගී, දීප්තිමත් සහ සිනිඳු පෙනුම දිගු කාලයක් පවත්වා ගත හැක.
